Úprava obuvi po kúpe – poznáte ten pocit, keď si kúpite nové topánky a po druhom obutí si všimnete drobnosť, ktorá vás pri chôdzi ruší. Možno jemne tlačí päta, možno je podrážka tvrdšia, než ste čakali, alebo sa noha v topánke trochu šmýka. Dobrá správa je, že veľa z týchto nedostatkov sa dá vyriešiť veľmi jednoducho. Stačí pár malých úprav a z nových topánok sa môže stať pár, ktorý budete nosiť s radosťou každý deň.

Úprava obuvi po kúpe – niekoľko drobností, ktoré zlepšia komfort nosenia

Vložky – nenápadná zmena, veľký rozdiel

Jednou z najjednoduchších úprav je výmena alebo doplnenie vložky. Nie všetky topánky majú totiž rovnakú mieru podpory zvnútra a niektoré chodidlá jednoducho potrebujú viac pohodlia.

Vložky – nenápadná zmena, veľký rozdiel Jednou z najjednoduchších úprav je výmena alebo doplnenie vložky. Nie všetky topánky majú totiž rovnakú mieru podpory zvnútra a niektoré chodidlá jednoducho potrebujú viac pohodlia. Zdroj: nadmerka Mäkké gélové alebo anatomicky tvarované vložky dokážu zlepšiť tlmenie nárazov pri chôdzi, vyplniť drobný voľný priestor v topánke a zároveň stabilizovať chodidlo. Výsledkom je menej únavy na konci dňa a pocit, že topánky „sedia“ oveľa lepšie. Odborník radí: Pri výbere vložiek sledujte nielen mäkkosť, ale aj podporu klenby. Ochrana päty proti otlakom Jedno z najčastejších miest, kde nové topánky spôsobujú nepohodlie, je päta. Stačí malé trenie a nepríjemný otlak je na svete. Riešenie je pritom veľmi jednoduché. Kožené pätičky dokážu zmierniť tlak a zároveň zabrániť šmýkaniu nohy v topánke. Správne šnurovanie alebo nastavenie remienkov Možno to znie banálne, ale spôsob šnurovania dokáže ovplyvniť komfort viac, než si myslíme. Iné napnutie šnúrok mení rozloženie tlaku na priehlavok a stabilitu chodidla. Ak máte topánky s remienkami alebo prackami, skúste ich nastaviť tak, aby noha držala pevne, ale zároveň nebola stlačená. Zdroj: nadmerka Mierne rozchodenie materiálu Nové topánky, najmä kožené, potrebujú niekedy trochu času, aby sa prispôsobili chodidlu. Materiál sa postupne uvoľní a zmäkne. Namiesto toho, aby ste ich hneď vzali na celodennú prechádzku, skúste ich najskôr nosiť doma alebo na kratšie vychádzky. Ak sa vám zdajú trochu pevné, pomôcť môžu aj prípravky na zmäkčenie kože alebo špeciálne rozťahovače do topánok. Nové topánky nemusia byť dokonalé hneď v prvý deň. Niekedy stačí pár drobných úprav, aby sa z nich stal pár, ktorý vám sadne ako uliaty. Vložky, ochrana päty, správne utiahnutie šnúrok a remienkov alebo rozchodenie materiálu – všetko sú to maličkosti, ktoré dokážu výrazne zlepšiť pocit pri nosení.

Mäkké gélové alebo anatomicky tvarované vložky dokážu zlepšiť tlmenie nárazov pri chôdzi, vyplniť drobný voľný priestor v topánke a zároveň stabilizovať chodidlo. Výsledkom je menej únavy na konci dňa a pocit, že topánky „sedia“ oveľa lepšie.

 

Odborník radí:
Pri výbere vložiek sledujte nielen mäkkosť, ale aj podporu klenby.

 

Ochrana päty proti otlakom

Jedno z najčastejších miest, kde nové topánky spôsobujú nepohodlie, je päta. Stačí malé trenie a nepríjemný otlak je na svete. Riešenie je pritom veľmi jednoduché. Kožené pätičky dokážu zmierniť tlak a zároveň zabrániť šmýkaniu nohy v topánke, jednoducá úprava obuvi.

 

Správne šnurovanie alebo nastavenie remienkov

Možno to znie banálne, ale spôsob šnurovania dokáže ovplyvniť komfort viac, než si myslíme. Iné napnutie šnúrok mení rozloženie tlaku na priehlavok a stabilitu chodidla. Ak máte topánky s remienkami alebo prackami, skúste ich nastaviť tak, aby noha držala pevne, ale zároveň nebola stlačená.

Merrell bezecka obuv Agility Peak

Mierne rozchodenie materiálu

Nové topánky, najmä kožené, potrebujú niekedy trochu času, aby sa prispôsobili chodidlu. Materiál sa postupne uvoľní a zmäkne. Namiesto toho, aby ste ich hneď vzali na celodennú prechádzku, skúste ich najskôr nosiť doma alebo na kratšie vychádzky. Ak sa vám zdajú trochu pevné, pomôcť môžu aj prípravky na zmäkčenie kože alebo špeciálne rozťahovače do topánok.

Nové topánky nemusia byť dokonalé hneď v prvý deň. Niekedy stačí pár drobných úprav, aby sa z nich stal pár, ktorý vám sadne ako uliaty. Vložky, ochrana päty, správne utiahnutie šnúrok a remienkov alebo rozchodenie materiálu – všetko sú to maličkosti, ktoré dokážu výrazne zlepšiť pocit pri nosení.

Autor: Nadmerka
Foto: Freepik, Nadmerka

Značka: bolesť pohodlie